お体メンテナンスday

おはようございます。

もの作りでほっとする温かさをあなたに💓

クラフト教室りあんまち♡lien machi 実恵です。

一昨日はメンテナンスday。先週末、2～3年ぶりに1日腹痛で寝込んだ。辛くて家事一切出来なかった。

そういえば、今まで行っていた土志田さんの整体、美穂子ちゃんのリフトアップエステ等、暫く受けていなかった。

三軒茶屋のトロワグレースさんで何年かぶりにヨガに参加(2年はやってないね) 藤衣さんが参加されているヨガだ。
背筋、腹筋の衰えが分かった。可動域も狭い？小さい。
ゆっくりした動きなのだが、途中から汗も出始め、終了後はスッキリした。

ランチ後は、まどかさんのボディーケア。
陣痛の時でも声を上げず痛さに耐えていた私だが、まどかさんのケアでは「いた～い」と声を上げていた(笑)

お尻、腰、脇腹、胸、股関節まー硬いのなんのって。滞っている。まどかさんも驚きだ。

ブラの正しいつけ方も教えて頂いた。

もう少し自分を第一に考え、面倒がらずに、生活せねばと思った。

月に1回は、ヨガに必ず参加しようと決め(月1でどうかと思うが、やらないよりいいと思うから)来月も最低1回は行くぞ❗

もし、一緒に行きたい方いたら連絡下さいね。

月曜11時30分～です。

そして、特急ヴィーナスさんの淡いピンクのモルガナイトの可愛いイヤリングを購入。私仕様にしていただく。もうすぐ届く。

ピンクを身に付けて優しく可愛くなるのだ☺️

藤衣さんのブログは→キラキラ・ランクアップ・女子力アップをお約束！オンリーワンのアクセサリーブランド「特急ヴィーナス」

まどかさんのブログは→三軒茶屋 魂の望みを具現化するあなただけの方法を見つける

トロワグレースさんのホームページ→サロン・トロワ・グレース

🌕おっとりさん・ぶきっちょさんでも大丈夫✌️

もの作りの ほっとする温かさをあなたに💟

少人数で「縫わない👛がま口®️」「エアリアルリボン®️」のレッスンを横浜市青葉区 (最寄り駅 あざみ野)で開催しています。

日程リクエスト＆出張承ります❣️🌕

💗クラフト教室 りあんまち 今後の予定

☆2019年7月25日(木)　13時30分～

✨あざみ野駅からバス10分 自宅お教室にて✨

　縫わないがま口®️フリーレッスン　満席🈵

☆2019年8月8日(月)　

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✨自宅お教室にて✨

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☆2019年8月21日(水)　13時30分～

✨自宅お教室にて✨

　エアリアルリボン®️ブラッシュアップ

2019年8月31日(土)　

✨横浜元町にて✨

　イベント参加

(詳細決まりましたらお知らせします)

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　　　時間　　　13時30分～

お気軽に日程リクエスト・お問い合わせ下さいませ。

◎縫わないがま口®️のメニュー・料金などの詳細は

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縫わないがま口®️先生講座の詳細はこちら

→👛縫わないがま口先生講座について (縫わないがま口先生になれる講座です) - りあんまち の日々☆もの作りの ほっとする温かさと楽しさと

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◎りあんまち は このような気持ちでレッスンをいたします🧡　↓

このような気持ちで縫わないがま口先生になり、お教えしていきたい - りあんまち の日々☆もの作りの ほっとする温かさと楽しさと

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　　　　fun of making things🎶

3回目アドバンス帽子クラス作品

こんにちは

もの作りで ほっとする温かさを あなたに💓

クラフト教室りあんまち 実恵です

【次男が帽子に興味を持った👀‼️】

今月の帽子教室＆帽子アトリエ　Simprinさんでのアドバンスクラスの作品。
3回目は、マリンキャスケット。グレーに花柄の生地は自分で持ってきました。

マリンキャスケット、作る前は似合わないかなと思っていたが、被ってみると良い感じでした。

3人の個性が出てるでしょ🎵☺️

これも今年の夏、ヘビロテしそう🎵

岡部 淳子先生

今回もありがとうございました。

そして、花林さん、友枝さん、

いつも遅い私を温かく待っててくれて

ありがとう❤️

家で、スマホで この帽子の写真を見ていたら、次男が
「帽子の写真を見ているの？これ作ったの？」
と聞いてきた。「うん、そう」
「良いじゃん❗俺にも帽子作って」

と言われた。意外だった。
「今度、ハンチングを習ってきたら作るよ」
「ハンチングってどんな帽子だ？」
写真をみせる。
「自然に近いグリーンで作ってね」
と、オーダーもらった。

いつ作れるだろうか(笑)⁉️

気長に待ってくれ、息子よ☺️

家族の中で次男だけは、縫わないがま口®️といい、帽子といい、良さが分かってくれて私は嬉しい🎶

2回目アドバンス帽子クラス作品 - りあんまち の日々☆もの作りの ほっとする温かさと楽しさと

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また新大久保へ♪

おはようございます
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クラフト教室りあんまち 実恵です。

またまた本田先生の伝統茶ワークショップで
ずいぶん前に出会った方々とランチ。
ご縁は続いています☺️

あゆみさんオススメの『オムニ食堂 本店』

初めての店。
ニラチヂミとジョンの盛り合わせ、
パンチャンが何回もおかわり出来るのが
特に気に入り、美味しかった。
他のお料理も美味しい。
とても繁盛しているお店でした。

5人でカンパーイ
あゆみさん、ちあきさん、みわちゃん、
ゆき子さん、私

パンチャンは何度もおかわり出来て嬉しい💕

茄子、豆もやし、キャベツ、白菜キムチ

ニラチヂミ　表面はカリッと！美味しい😋🍴💕

チヂミ、やっぱり好きだな～

タコの辛いもの(名前忘れてすいません)
そんなに辛くなかった。覚悟して口にいれたけど
甘めで辛さもキムチより辛くなかったな

ジョンの盛り合わせ💟
これが今回の私のイチオシ❣️お気に入り✨
美味しいな。
家では絶対こんなに美味しく作れない。
何が違うんだろう⁉️

パンチャンおかわりしたら、初めと違うのも
出てきたよ！ジャガイモの甘辛煮といった感じ。

コショウとほんのりゴマ油風味、やはり韓国風

石焼きチーズキムチビビンバ&ソルロンタン

こんなに一杯食べたのに(笑)スイーツは、
ジェジュンのカフェへ。
ピンクを基調とした可愛いカフェ☕✨
(みわちゃんは用事があってカフェは
一緒に行けず。今度は行こうね
忙しいのに参加してくれてありがとう❤️)

今回のスイーツ、ジャーン‼️

4人でシェア。ピンクのあわあわ見えるかな？

綿菓子です。
前回のスイーツより
ストロベリーソースの酸味もいい塩梅で
美味しく頂けました。

カッブも可愛い❤️

私はホットで(＋70円)、タピオカ無し(－50円)
にしました。
タピオカ増し(追加料金)とかも出来るんですよ🎵

ドリンクのカップは可愛いから
記念にお持ち帰りしました。

4人で記念撮影📷

ジェジュンとお写真も撮ったよ～

ジェジュンのお顔がとてもとても小さくて
私は顔を後ろの方にして写しました。遠近法(笑)

あっ、みんなね
ジェジュンのファンではないけど
せっかく来たので記念に☺️
でも、なぜか みんな嬉しそうだった✨

ゆき子さんの旅行話楽しいし面白い✨
そして、旅行先で人と すぐに親しくなれる所
あやかりたーい✨

みんなみんな ありがとう❤️
楽しかった～

しばらく、新大久保は行かなくても
大丈夫なくらい堪能しました☺️

2週間ほど前の新大久保ランチのブログ

　　↓　　↓　　↓

過去の韓国料理教室のご縁は続いて◇新大久保へ - りあんまち の日々☆もの作りの ほっとする温かさと楽しさと

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7月のマクラメレッスンで完成した作品

こんにちは
ホッとできるクラフト教室
りあんまち♡lien machi 実恵です。

7月マクラメレッスン

今回の作品は、いつも教えて頂いている、

工藤すみ子先生のデザインの ある作品を見て、これでイヤリングを作りたい‼️と、お願いして教えて頂いて作成。

先生のお見本より、プックリ丸い感じになったけど (すみ子先生のはスリムな縦長)、上出来かな～✨と自分では思っているし、気に入っている💙

あさぎ色とレモンイエローのマイクロマクラメコードを使用しています。

すみ子先生
7月もありがとうございましたm(_ _)m

工藤すみ子先生のブログはこちらです→マクラメ教室「マクラメ＊アレグノット」

10作品目 マクラメジュエリー作品完成＼(^^)／ - りあんまち の日々☆もの作りの ほっとする温かさと楽しさと

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珍しく体調を崩す

こんにちは。

ホッとできるクラフト教室
りあんまち♡lien machi 実恵です。

関東地方はハッキリしないお天気
気温も低く、お洗濯ものが乾きません
部屋干しのにおいが・・・

とうとう、昨日はコインランドリーの乾燥機に
パパさんが2回行ってくれました
ずいぶん、乾いて助かりました
それでも、部屋干ししてるのがありますが…

(これから、やや汚いお話になるので
嫌な方はスルーしてくださいね)
私は冷えると、すぐに お腹が痛くなりやすい
いつもなら出してしまえば(ごめんね汚い話で)
大丈夫なんだけど

金曜日の夜、夕食を美味しく頂いていたが
食後に急にお腹が痛くなり、
いつもより辛くて(;´Д`)ﾊｧﾊｧ
出してもダメで、胃の辺りもお腹も痛くて、
とりあえず、それから動けず、
お布団にくるまって横になる

度々痛かったかな～

次の日、土曜の朝は、寝ていれば
どうにか治まったんだけど、
座ると胃が痛くて
横になっていないとダメだった

この様子を見て、
流石に これは何も出来ないと察して
次男は朝食にコーンフレークに
牛乳かけて食べてたわ

珍しく土曜は、家事もしなくて
(というか出来なかった)
リビングのソファーで横になっていまして
夜になったら どうにか動けるようになった

市販のお粥とヨーグルトを昼と夜に食べた
そして、ヤクルト飲んだ(笑)

パパさんたち お粥作れないから、
買ってきてって頼んだ

冷蔵庫に冷たい麦茶等もなくなり
麦茶の作り方
(熱湯で蒸らした後、浄水を入れるだけよ)
教えたんだけど 作らず

私、家事は不得意で、とんでもない家だけど
家も散らかってるけど
最低限のことはやっているようだと思った

あんたたち、長期、私がいなかったら
どうするのさ⁉️

まー、昨年の12月に父が亡くなったとき
一週間ほど家を空けたが、帰って来て・・・
だったわね(;´д｀)ﾄﾎﾎ

いつも元気で病気もしないけど、
2～3年に1度だけど、このように動けなくなる

何が あたったのだろうか？
何が 合わなかったのかな⁉️
ただの冷えではないな

一昨日の日曜は良くなり、友人とランチに行き
ハンバーグを食べてきました。
我ながら、この回復力凄い⤴️⤴️

と、思ったのだが、
今日は冷えで お腹が1度痛くなる。

だからおとなしくしていた。
そして、ヤクルトを飲む(笑)

本当は連休の1日目は、
オーダーの帽子を作ろうと思っていた。
出来ず・・・
予定通りにいかないわね。

すごーく暑いのは苦手なんだけど
そろそろ晴れないかな～☀️

昨日の晩ごはんは
茄子とピーマンの天ぷらが食べたいというので
パパさんが、スーパーに買いに行ったら
茄子が、この天候のために収穫出来なくて
売ってないんだって(￣□￣;)‼️
ピーマンは買ってきたけど、高かったそうだ
茄子の代わりに舞茸を買ってきたよ

昨日の晩ごはんは、ピーマンと舞茸の天ぷらとネギとエビのかき揚げでした

あなたも体調に気を付けて下さい❤

一昨日、お友達がお土産に美味しいポテチを
くれました。

ありがとう☺みっこちゃん❤️

では、またまた～

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和柄のがま口 お相撲さん柄が思った以上に可愛く人気☆

こんにちは
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りあんまち♡lien machi 実恵です。

11日(木)*Coko Works*縫わないがま口®️の おうちレッスンでした。
Eさまが、お越し下さいました。
Eさまも本田朋美先生のワークショップで出会った方。

2年程前、Eさまの職場に出張で縫わないがま口®️のワークショップをさせて頂きました。
その時、ちびがまを作られたEさまの同僚の方が、お仕事中は、ちびがまにマリッジリングを
入れて しまわれていて、今でもお使い頂いていることを聞いて、とても嬉しく思いました。

Eさまは、今回はちびがまをお2つ。
お相撲さん柄は、相撲が大好きな お母様にプレゼント✨🎁✨
もうひとつは、Eさま自身のもので、アクセサリーを入れるそうです。

今回は和柄となりました。

カメさんがいますよ～🐢分かるかな⁉️

後ろもいい感じでしょ🎵✨

お相撲さん柄の👛ちびがまが、予想以上に可愛いと人気です✨

Eさま ありがとうございました。
楽しいお時間でした✨☺️

◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆

しばらくは自宅で午後から開始のレッスンと
させて頂きます。
宜しくお願いしますm(_ _)m

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イベントレポ③縫わないがま口編👛美と豊かさの女神イベント

こんばんは。
ホッとできるクラフト教室
りあんまち♡lien machi 実恵です。

美と豊かさの女神イベントレポ
【縫わないがま口®️編】
～黒地にホワイトのお花柄が人気🌺～

6日にイベントで*Coko Works*縫わないがま口®️ワークショップをさせて頂きました。

5名様に作って頂き、そのうち3名様が同じ生地でした。
とてもフシギ不思議✨

とても素敵な可愛い👛がま口が完成❣️
縫わないがま口®️を作って頂き、がま笑顔も頂き嬉しかったです。
ありがとうございました🍀

このペンケースを作られたのは、あまのじゃくと団子さん。この方のご縁で今回のイベントに
参加することになりました。
これもフシギ不思議o(*⌒―⌒*)o

大満足の✨☀️✨がま笑顔　頂きました❣️

こちらの可愛いちびがまを作られたのは

誕生石と花と少女の私を描いて頂いた希久子さん❣️

お気に入りの生地をご持参されて、可愛い小さな花柄のちびがまちゃん

どや！上手にできたでしょ！の🎵がま笑顔☺️

前月、お知り合いになったばかりのなみさんが、作りに来て下さいました。
偶然、ご自宅から、イベント場所まで自転車で来れる距離だとか！

お母様の誕生日プレゼントに印鑑ケースを✨🎁

なみさん　優しいな❤️とっても可愛らしくて美人さんです✨
お母様に喜んで頂けるといいな🍀

千葉の魔女🧙‍♀️千絵さんは、カードセッションの合間に ご参加下さいました🎵
千絵さんが、この生地を選ばれた時は、私、ビックリ👀‼️
何か意味があるのかな～
黒地だけど可愛いのよね💟

千絵さんにも、素敵な✨がま笑顔を頂きました❣️

お帽子教室仲間の友枝さん。ご自分用のカードケースを作られました💳　友枝さんは、やっぱりゴールドの口金よね✨
分かっていたわ(笑)

友枝さんも　満面の笑み、がま笑顔✨

今回は、忘れず友枝さんと一緒に撮りました📷
同じ形のベレー帽だよ🎵
　　↓　　↓　　↓

後ろも可愛いのでご覧くださいませ🎵

そう、今、気がついたのだけど、黒地の生地もビックリだったけど、5名の方、選んだ生地が全て

花柄だわ‼️

希久子さんの絵もお花だったけど
なんか繋がってる～と思ったのでした。

ご参加頂きました皆さま
ありがとうございましたm(_ _)m

私も とても楽しゅうございました。

楽しい表情しながらワークショップしている☺️
そして、皆さまも楽しそう🎵
　　↓　　↓　　↓

ご来場頂いた方が、知らないうちに撮って下さっていたの。ありがたいです。

そして、縫わないがま口先生のパプリカさが、わざわざイベントに来て下さり、嬉しいビックリ👀‼️✨

ありがとう☺差し入れも頂きました。
パプリカさんと友枝さんと🎵
パプリカさんは、私が作ったベレー帽を被っていらっしゃいます。
3人、同じ形のベレー帽なのだ～✴️

パプリカさん　本当にありがとうございますm(_ _)m

イベントレポ①は　↓　↓

【誕生石と花と少女の私】を描いて頂きました❣️イベントレポ① - りあんまち の日々☆もの作りの ほっとする温かさと楽しさと

イベントレポ②は　↓　↓

美と豊かさの女神イベントレポ②全体編 - りあんまち の日々☆もの作りの ほっとする温かさと楽しさと

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少人数で「縫わない👛がま口®️」「エアリアルリボン®️」のレッスンを横浜市青葉区 (最寄り駅 あざみ野)で開催しています。

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💗クラフト教室 りあんまち 今後の予定

☆2019年7月25日(木)　13時30分～

✨あざみ野駅からバス10分 自宅お教室にて✨

　縫わないがま口®️フリーレッスン　満席🈵

☆2019年8月19日(月)　13時30分～

✨自宅お教室にて✨

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☆2019年8月21日(水)　13時30分～

✨自宅お教室にて✨

　エアリアルリボン®️ブラッシュアップ

2019年8月31日(土)　

✨横浜元町にて✨

　イベント参加

(詳細決まりましたらお知らせします)

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美と豊かさの女神イベントレポ②全体編

こんばんは
ホッとできるクラフト教室
りあんまち♡lien machi 実恵です。

【美と豊かさの女神イベントレポ②】

私は、京子おはなさん以外は
初めてお会いする方でした。
お写真だけで色々と勝手にこんな方かな～と
想像してイベント参加。

お写真も素敵なんだけど、実際お会いすると、
また、違って、やっぱり実際に会うって

良い✨必要‼️と思いました。

ワガママ言いまして、ズラのフローネ麻代さんと記念撮影してもらっちゃった🎵
そして、私にズラ被らせてくれて☺️
希久子さんが言っていたピンク
早速身に付けました～

キューティーハニーになったみたい💗
(キューティーハニー分かる⁉️
少し若い人分からないかな～)
なんかコスプレしたくなった(笑)

言っておきますが、麻代さん、
イベント中はズラ無しで真面目にエステ等々
忙しく動いていらっしゃいました。

楽しい方々が集まって賑わいました。

イベントにお越しいただいたお客様
ご一緒した皆さまありがとうございました
とても素敵な経験をさせて頂きました。
楽しかったです🎵

渡邉希久子さんが、分かりやすくイベントの様子を書かれています。ご覧下さい🎵

　　↓　　↓　　↓

お陰さまで大盛況でした【美と豊かさの女神イベント】|https://ameblo.jp/1030kiku/entry-12491000511.html

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💗クラフト教室 りあんまち 今後の予定

☆2019年7月25日(木)　13時30分～

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☆2019年8月19日(月)　13時30分～

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☆2019年8月21日(水)　13時30分～

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2019年8月31日(土)　

✨横浜元町にて✨

　イベント参加

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【誕生石と花と少女の私】を描いて頂きました❣️イベントレポ①

こんばんは
ホッとできるクラフト教室
りあんまち♡lien machi 実恵です。

美と豊かさの女神イベント レポ①

渡邉 希久子さんに【誕生石と花と少女の私】を描いて頂きました。

希久子さんは、私とお話ししながら、その場で、輪郭無しで、水彩画で、30分で、描いて下さいました。

「実恵さんは、真面目すぎるくらい真面目なので○○くらいでいいのでは」
とか
「これからピンクのものを身に付けたりすると
良いですよ」
等々、何でもないフツーな お話しをしているのですが、そんなアドバイスを頂きながら🎶描いて頂いた絵はこちらだ↓

希久子さん ありがとう💟

こんな可愛い絵💕嬉しいよ～🌠

希久子さんが、その時の様子をブログに書かれています。こちらをご覧くださいね。

　　↓　　↓　　↓

少女の私を描く1【美と豊かさの女神イベント】|https://ameblo.jp/1030kiku/entry-12491594671.html

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💗クラフト教室 りあんまち 今後の予定

☆2019年7月11日(木)　13時30分～

✨あざみ野駅からバス10分 自宅お教室にて✨

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☆2019年7月29日(月)　13時30分～

✨あざみ野駅からバス10分 自宅お教室にて✨

　縫わないがま口®️フリーレッスン　　残1席

☆2019年8月21日(水)　13時30分～

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　エアリアルリボン®️ブラッシュアップ

2019年8月31日(土)　

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クラフト教室りあんまち 7月からの予定

こんばんは。

ほっとできるクラフト教室

りあんまち 実恵です。

7月に入りました。

💗りあんまち 今後の予定💗

☆2019年7月6日(土)　
✨三軒茶屋のトロワグレースさんにて✨
イベント【美と豊かさの女神イベント】
縫わないがま口®️ワークショップで参加　終了

☆2019年7月11日(木)　13時30分～

✨あざみ野駅からバス10分 自宅お教室にて✨

　縫わないがま口®️フリーレッスン

☆2019年7月29日(月)13時30分～

✨あざみ野駅からバス10分 自宅お教室にて✨

縫わないがま口®️フリーレッスン　残1名さま

☆2019年8月21日(月)　　13時30分～

✨ 自宅お教室にて✨

エアリアルリボン®️ブラッシュアップレッスン

☆2019年8月31日(土)　
✨横浜元町にて✨
　イベントに参加予定
(詳細決まり次第お知らせします。
スケジュール帳にﾒﾓ_〆(ﾟ▽ﾟ*)して
お待ち下さいませ～)

レッスンが出来るカフェが見つかるまで、暫く、自宅にて午後から開始とさせて頂きます。
宜しくお願いします。

日程は全てリクエスト頂き、
調整して決めさせて頂いております。
お気軽にお問い合わせ下さいませね。

◎縫わないがま口®️ ・エアリアルリボン®️

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