散歩日記
こんにちは りあんまち♡lien machi の実恵です。 前回の続きで今回は、神宮外苑いちょう並木散策です。 前回の渋谷ストリームのブログはこちら ↓↓ ①渋谷ストリームでランチ&神宮外苑いちょう並木散策 - 50歳からのハンドメイド・りあんまち の日記 渋谷から…
おっとりさん・ぶきっちょさんでも大丈夫☺️ 少人数で「縫わないがま口」のおうちレッスンを横浜市青葉区で開催しています。 りあんまち♡ lien machi ミエです。 こんばんは 今日は午前中は、マクラメジュエリーのお稽古でした。のんびりですが、次に進めるよ…
おはようございます りあん まち - lien machiの実恵です。 昨日は6月末ということで、大祓いに神社に行かれた投稿が、Facebookやブログに多かった。 私は行こうと思えば行けたかもしれないが行かず(笑)、昨日は待望の「石鹸を作ろう」に行って楽しんだので…
こんばんは りあん まちの実恵です。 今日は風が強い日でした。 「ウォーキング始めたよ~」ってSNSに投稿したら、 「足を痛めやすいのでちゃんと歩き方など調べてやってくださいね~」とか、 「スロージョギングがオススメですよ~」とか、 「早朝のNHKのテ…
こんばんは。りあん まちの実恵です。 今日は暖かくなると天気予報で言ってたけど風が強かったから寒く感じたな。 皆さま、体調はいかがですか? うちは、とうとうパパさんと、長男べに郎が、風邪でダウンです。パパさんは早退、べに郎は欠勤です。 今日のウ…
こんばんは りあん まち の実恵です。 昨日投稿しましたが、体のために昨日から散歩?ウォーキングを30分始めました。 なんと!今日の朝から筋肉痛です(笑) たった30分歩いただけでです。どれだけ運動不足だったのでしょう・・・ お尻の辺りから太ももが… で…
りあん まち (lien machi) の実恵(みえ)です。 遅くなりましたが、2018年もよろしくお願いします。 今日、体重計に乗ってビックリ‼ とってもとっても太ってしまいました。 家族みんなに「歩くのだ!」と言われ、家族でランチ外食後、車から降りて、スーパー…