りあんまち の日々☆もの作りの ほっとする温かさと楽しさと

50から始めたハンドメイド・お教室・ドタバタな日常や楽しみを綴ったブログ。ハンドメイドは、がま口、帽子、マクラメ等。 縫わないがま口®️を、主に横浜あざみ野で"ほっとする温かさ・楽しさ"のある お教室・作品で活動中♪

三鷹でのランチは体に良さそうなベジランチ

こんばんは りあんまち - lien machi の実恵です。

 

 

パステルアート後は、yumikoさんとランチに行きました。

初め行こうとしたお店ではなく、その途中の小道に入ったお店を偶然見つけて🎵

それが、なかなか当たりでした✨

 

 

ベジランチ
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お米は、酵素玄米でモッチモチ。見た目よりお腹を満たしてくれます。お野菜も多くて。

 

こちらは、中国茶のお店なんですが、ランチのお時間はワンプレートランチ、その後はティータイムになり、マクロビスイーツもあるようです。

 

 

今回、私たちが注文した食後のお茶は、マヤナッツコーヒー

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お写真暗くて分かりにくいのですが、、、

ノンカフェインのコーヒー風の木の実(マヤナッツ)飲料。マグネシウム、食物繊維が大変豊富で必須アミノ酸トリプトファンとを含んでいるそうです。トリプトファンによって リラックス効果が得られるようです。

今までに味わったことのない、少し苦味の強い芳ばしい飲み物でした。わたしはミルクを入れたかったな~と思いましたが、このお店は多分、マクロビ、ヴィーガンのお店のようなので、乳製品は扱っていないと思われ、お砂糖は出ましたが、ミルクはありませんでした。豆乳でも良いので欲しかったな~(そうすると本来の風味が味わえないですね(^^; )

 

↓ こちらのお店です ↓

心泉茶苑
〒181-0013 東京都三鷹市下連雀3-1-24 沙羅舎 1F
1,500円(平均)1,500円(ランチ平均)

 

乳製品、卵のアレルギーのある方も頂けますね☺️

 

 

 

 

 

ランチの前はパステルアートをしていました↓


【芸術の秋②】2度目の パステルアート - りあんまち の日々☆もの作りの ほっとする温かさと楽しさと

 


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