こんばんは りあん まちの実恵です。 今日は風が強い日でした。 「ウォーキング始めたよ～」ってSNSに投稿したら、 「足を痛めやすいのでちゃんと歩き方など調べてやってくださいね～」とか、 「スロージョギングがオススメですよ～」とか、 「早朝のNHKのテ…